餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  • 时间:
  • 浏览:0

2016-10-21 18:14:500 来源:美食杰

   鲜奶不仅只可都都可不可以 了喝的,今天小编改良一下,把鲜奶做成奶块,或者国际包裹面包糠炸制,做成小火龙果苹果一样,内白皮黄,外酥里滑,好吃的菜吃吃极了。

  【餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  主料:纯牛奶2500g、玉米淀粉500g、面包糠若干 、

  辅料:黄油15g、细砂糖20g、炼乳15g、鸡蛋另三个 、低筋面粉500g、泡打粉3g、清水500g、

  步骤:

  脆皮炸鲜奶的做法步骤1.将蛋黄和蛋清分开备用

  脆皮炸鲜奶的做法步骤2.容器里贴到 去细砂糖、炼奶、玉米淀粉加入纯牛奶,拌至细砂糖蒸发掉

  脆皮炸鲜奶的做法步骤3.小锅里加入黄油。小火煮融

  脆皮炸鲜奶的做法步骤4.贴到 去牛奶糊,边倒边搅

餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  脆皮炸鲜奶的做法步骤5.煮至浓稠情况报告( 熬奶浆要顺另三个 方向搅动,一定要小火,快速搅拌,不然容易糊锅)

  脆皮炸鲜奶的做法步骤6.加入蛋清,比较慢拌匀成奶糕关火放凉

  脆皮炸鲜奶的做法步骤7.容器里铺一层锡纸 ,将奶糕贴到 去容器里,抹平皮下组织贴到 去冰箱冷藏一小时以上

  脆皮炸鲜奶的做法步骤8.奶糕从冰箱追到去除锡纸 切成块

餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  脆皮炸鲜奶的做法步骤9.低筋面粉里加入泡打粉加入清水拌匀,加入蛋黄,拌匀成脆浆面糊(调脆浆的后后,可都都可不可以 了根据奶糕的软硬度调整浆的浓稠度,稠点皮厚,稀点皮薄)

  脆皮炸鲜奶的做法步骤10.先贴到 去脆浆面糊里挂浆

  脆皮炸鲜奶的做法步骤11.或者裹顶端包糠(用手轻轻压一下,或者面包糠会沾的牢或者 )

  脆皮炸鲜奶的做法步骤12.依次做删剪部

餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  脆皮炸鲜奶的做法步13.锅里贴到 去适量油烧至六成热,将挂满糊的奶块逐个贴到 去去炸到皮下组织金黄

  脆皮炸鲜奶的做法步骤14.惊现控油即可食用(嗨嗨,我还配了点番茄沙司呢)

餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  纯牛奶的营养价值

  牛奶营养充裕、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。

餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶

  奶中的蛋白质主或者酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,富含的20多种氨基酸富含人体都都可不可以 的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%.乳脂肪是高质量的脂肪,品质最好,它的消化率在95%以上,或者富含小量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都有蒸发掉情况报告,或者各种矿物质的含量比例,很糙是钙、磷的比例比较共要 ,很容易消化吸收。

  纯牛奶的食用效果

  抑制肿瘤 镇静安神 美容养颜 减肥

  谁应该阅读《餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶》?答案是:几乎人个都应该阅读。《餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶》是当代的热点话题,天天养生提供了或者 实用的养生指南,通过阅读《餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶》不仅也能了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

  餐桌营养甜品脆皮炸鲜奶的相关资料:

  正确煮鲜牛奶四法对健康最有益

  喝牛奶的错误土办法

  选鲜奶的必看条件